寒露就要到啦~

秋寒露重的季节

小心感冒喲~

每次一到换季时候

免疫力差的人

想不中招都难

感冒、发烧、腹泻、旧病轮番上阵

做人实在是太难了

今天我们就来论一论“免疫力”

到底是何物

没ta咋就不行嘞！

医学上是这样定义滴

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常说的免疫力，是对免疫系统功能的通俗说法。而免疫系统，是人体自身的防御机制，它最大的作用在于识别和消灭外来入侵的异物（包括病毒、细菌等），同时处理衰老、损伤等自身细胞，从而保护人们远离疾病，让人们保持年轻。

小可简单的说：

把人体比作一个国家

免疫系统就是军队

一旦发现入侵者（病菌）

就会通知相关军队（细胞）去除掉

确保人体健康哦~

如果说缺少免疫力

就没有自己强大的防御军队

入侵者（病菌）就能肆意而为啦~

免疫力的重要性

不言而喻啊~

毕竟生病的滋味可不好受

都知道加强锻炼和补充营养

是提高免疫力的方法

就问有几个人是能真正做到

加强锻炼的

还有很多人对补充营养是有误解

不是吃大鱼大肉才叫营养

反而过于补充营养也会有危害

补充营养要均衡的去补充

被誉为世界营养学界的爱因斯坦

T·柯林·坎贝尔博士

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   在2011年出版的《救命饮食·中国健康调查报告》中写道：食物的全营养素远远超过单一营养成分的作用之和。

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而大麦嫩苗就有着多种营养成分

   美国营养学家詹姆斯·鲍尔奇博士在专著《营养治疗的处方》中写道：大麦嫩苗的植物细胞里含有一切人体细胞必需的维生素、矿物质、活性酶、氨基酸和地球上所有形态的叶绿素，是任何蔬菜和水果无法比拟的，绝伦无双。

很多人就在想了

就算麦苗真的很营养

这也没有办法直接吃吧

这时候就需要麦绿素啦

大麦嫩苗的营养提取素

想要的营养，麦绿素都有

想怎么吃都行

泡着吃、含着吃、冲泡喝 

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