毛孔被角质细胞、妆粉、油脂栓等堵塞，形成闭口粉刺、黑头。

如果没有及时去除闭口、黑头，疏通毛孔，排出多余油脂的话，容易感染厌氧痤疮丙酸杆菌并大量繁殖，导致皮肤发炎、长痘。

1、丘疹类型辨别

并非所有丘疹都是痤疮痘痘。有些丘疹属于皮肤病，需要到医院皮肤科治疗。

1. 丘疹痘痘：普通痘痘，由闭口粉刺、黑头感染痤疮丙酸杆菌引起炎症，发红发肿的丘疹。顶部一般有黑色硬栓或白点。

2. 毛囊炎：毛囊感染葡萄球菌等细菌发炎引起。没有经过闭口，直接发炎冒出丘疹、脓疱。

3. 毛囊虫皮炎丘疹：螨虫引起的，皮肤先发红、红斑、瘙痒，然后转变成丘疹、脓疱。

4. 丘疹性荨麻疹：与昆虫叮咬有关，像蚊子、臭虫、蚤、虱咬引起的皮肤过敏、炎症。边缘有或无红晕、有瘙痒，稍坚硬、顶部有小水疱的丘疹。

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5. 丘疹性银屑病：起初是针头或绿豆大小的胆红色丘疹或斑丘疹，表层有云母状干燥银白色鳞屑，其下有淡红色发亮半透明膜。

我们平时说的丘疹痘痘，指第1类，可以做叶绿素焕肤消炎抗菌，改善痘痘情况。但如果皮肤出现2~5类丘疹，请及时到医院皮肤科治疗。

2、丘疹痘痘能不能挤

丘疹痘痘正处于炎症因子白细胞与细菌拼杀，毛细血管供给大量营养，局部氧合血红蛋白增多，所以丘疹周边皮肤呈现红色，而拼杀到后面，血流缓慢、停滞，局部含还原血红蛋白增多、黑色素沉淀，呈现暗红色。

白细胞与细菌拼杀阶段，不能挤痘痘，避免细菌和炎症进入毛细血管，导致炎症扩散，加重病情或反复长痘，特别是脸部危险三角区。

3、丘疹痘痘怎么管理

丘疹痘痘是由闭口、黑头发展来的，在管理上除了去角质、疏通毛孔外，还需消炎抗菌、补水修复。

1.痘友家庭护理

痘友在家去角质，除了所有皮肤都适用的酵素粉，对于丘疹痘友最好选去角质啫喱。水杨酸和酵素成分有消炎抗菌效果，对炎症性痘痘比较好用。而且又能软化和分解角质蛋白，打开毛孔通道，改善痘痘。去角质时，不建议用力按压揉搓，避免炎症扩散。

洁面后，一般会用祛痘底膜抑制皮脂分泌，消炎抗菌，改善油性皮肤和痘痘。最后以祛痘精华液结合补水面霜，补水控油、调节水油平衡。

2.皮肤管理店丘疹管理

丘疹痘痘与脓疱在管理上基本相同。主要区别在丘疹痘痘不能针清挤痘，但脓胞需要针清挤痘。

在消炎抗菌上，大多会选择炎症性痘痘常用的叶绿素，然后结合LED红蓝光消炎杀菌、改善痘痘。

含有植物叶绿素、芦荟、绿茶、积雪草、北美金缕梅等成分，能清除多余皮脂、疏通毛孔，同时抑制皮脂分泌，消炎杀菌，促进伤口愈合，修复痘痘。

其实，叶绿素与ALA同样是光敏剂，能渗透到皮肤深层，然后在LED蓝光作用下，起到消炎镇静，杀死细菌，同时能激活痤疮丙酸杆菌内源的卟啉形成单氧态，杀死痤疮丙酸杆菌，以及调节PH值抑制细菌生长。

所以有些皮肤管理中心会用ALA光敏剂结合医用面膜和LED蓝光祛除丘疹脓疱痘痘。

但对于囊肿、结节以及大量脓疱，建议到医院皮肤科结合抗生素等药物治疗。